“啦啦队长”克莱尔（海顿·潘妮蒂尔 Hayden Panettiere 饰）和养父班奈特（杰克·科曼 Jack Coleman 饰）一家隐居在加州，却发现同学里也隐藏着H.R.G成员；“分裂女”妮基（阿丽·拉特尔 Ali Larter 饰）一心带着儿子过正常生活，却发现被人监视；主动“核爆”的皮特（米洛·文堤米利亚 Milo Ventimiglia 饰）带着神秘伤疤又回来了，好像变成了另一个人，和哥哥内森（Adrian Pasdar 饰）的纠葛也在继续……英雄 第一季 新世纪之初，充满不祥气息的日蚀渐次逼近，为光怪陆离、纸醉金迷的现代化社会蒙上毁灭的阴影。随着格丽塔的谎言和理智开始瓦解，本尼发现自己处于一个绝望的斗争生存状态中。

一次偶然中，涉和园子在入夜的校园中撞倒了一起，一直以来同班却不曾有过交集的两人就此相知，逐渐发展出了一段有笑有泪的青春轶事。与此同时，一位名叫蜜糖（麦当娜 Madonna 饰）的歌女不断地向崔西投怀送抱，将崔西的感情生活搅得一团糟。

主裁判唐顺齐果断向徐新出示黄牌警告。没有钥匙的梦 [芹叶大学之梦想与杀人]大学生二木未玖（仓科加奈 饰）结识了同龄男友雄大（林遣都 饰）。

迈克尔在他的誓言、安吉拉和他的妹妹 - 泽娜之间陷入困境。偏在这时队中的主力被个年轻人顶替了。

而宾利的老友达西（柯林·菲尔斯 Colin Firth 饰）却天性傲慢，直言难与平民交往，更不屑与老二伊丽莎白跳舞（詹妮弗·艾莉 Jennifer Ehle 饰）。随后广州队虽然大力反扑，但是始终无法破门。

而年轻的朗尼，也以一种非常特别的方式，回报了盖尔对他的爱。接下来的事件混合了黑色幽默和对现代道德的探索，因为 Roseanne 不仅要面对一个知道的郊区同胞，而且还要面对她自己的良心。